だけどもし、
未来を思って不安になったり、
過去を思い出して後悔に暮れるなら、
今を生きることを意識してみる。

「今ここ」に集中すると、
余計なことを考える暇がなくなる。

ーーーー
今を生きることで
熱いこころ燃える
だから君はいくんだ
ほほえんで
(アンパンマンマーチより)
ーーーー

今を生きていますか？

アンパンマン大好きでした。
やなせたかしさん、ご冥福をお祈り申し上げます。