久々に旭川の実家に帰ってきました。
親から2つのことを言われたんです。

父「太ったんじゃない？」
僕　（いま筋トレの増量期だからなー）
僕　（見た感じだと、そう見えるのかもな）
僕「そう？体重増えたけど体脂肪率は変わらないんだけどねー」

父「あとさ。頭のてっぺん薄くなってきた？」
僕　（そういえば！）
僕　（シャンプー時の手触りが心持たなくなったかも…）
僕　（おじいちゃんもだったし、僕もそろそろ覚悟きめるか…）
僕「え？うん…そうか…そうだね…（涙）」

太ったと言われても何ともないのですが、
頭が薄くなったと言われたら悲しくなったんです。
この違いは何だったのか。

前者は「そう見える人もいるかもね」と受け取っただけ。
後者は「そういえばそうだ…僕にも心当たりがある」と受け入れた。

人が傷つくときって
受け入れたくないものを受け入れたとき。

傷つかないコツって2つあると思います。
1つは「受け取る」だけに留める。
自信や信念があるときは「受け取る」だけにできる。
もう1つは「それも僕の個性、それも愛そう」と受け入れ”きる”こと。

どちらがいいというものでもなく、
ものによって使い分ける。

受け取るだけにしているつもりで
拒絶しているときもある。
これだと戦いのエネルギーが生まれて結果的に傷つく。
ならば受け入れきる方も選択肢に入れたほうがいいかもしれない。

無駄に傷つくだけだともったいない。

中途半端に受け入れていませんか？