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変化を楽しむために 自然な流れで変化することもあるけど、 痛みを伴わないと変化できないこともある。 ただ痛いのを我慢するだけより、 変化に価値をみいだし、 楽しむスタンスで取り組みたい。 痛いのは変化している証拠。 チャ […]

縁の下の力持ち 筋肉には 見える筋肉アウターマッスルと、 見えない筋肉インナーマッスルがある。 インナーマッスルは、 補助的な動きや、動作の滑らかさ、 関節の位置などサポート的役割。 まさに縁の下のチャンス力持ち 筋肉に […]

360度変化する 今のままじゃダメな気がして 別のことをし始める。 またそれじゃ足りない気がして 他のこともやり始める。 あれこれやってみて、 ふと立ち止まったとき、 最初の道が最善だったと気づく。 0度は変化しないけど […]

新しい刺激 いつも同じ刺激だと 慣れてくる。 慣れるからこそ 磨けることもある。 慣れてしまうからこそ、 滞る成長もある。 新しい刺激を与えてみよう。 滞りが解消していこう。 どんな新しい刺激をしよう？ http://w […]

組み合わせると Aだけでもステキなもの Bだけでもステキなもの それぞれ１つだけでも価値がある。 組み合わせると また違った新しい価値が生まれる。 並べてみる。 組み合わせてみる。 混ぜてみる。 新しい価値を作りだそう。 […]

あなたが「いなきゃ」と「いるからこそ」 いなきゃダメな関係は 引っ張り合ってバランスがとれている状態。 バランスとれているうちはいいけれど、 バランスが崩れると共倒れしちゃう。 いるからこそ！の関係は 支え合ってバランス […]

一緒にやる ひとりでやる強さもいいけど、 なかなかやれないことは 一緒にやる仲間を募ろう。 ひとりだと「まぁ、いいかー」になることも、 仲間と一緒だと頑張れる。 やったらいいことは分かってる。 でもやれていないこと。 一 […]

集まろう インターネットで いつでもつながれる。 遠くはなれていても。 だからこそ、 直接会うことも 大切にしよう。 目的がない集まりもいい。 近況を伝え合ったり、 最近の発見をシェアしたり、 ただ一緒の時間を過ごしたり […]

未来の私も喜ぶ選択か いまこれをしたい いまこれがほしい いまこれが食べたい いまを満たすことも大切だけど、 あとあと後悔しない選択でありたい。 いましたい選択は、 未来の私とハイタッチできる 選択だろうか。 未来の私と […]