2016年6月5日 / 最終更新日 : 2016年6月5日 makocchi ブログ もっと耳を傾ける もっと耳を傾ける 声に耳を傾けよう。 もっと聴くために。 言葉をうけとる、 気持ちをうけとる、 感情をうけとる。 他人の声だけじゃなく、 自分の声にも耳を傾ける。 これが心地よい。 これはよくない。 耳を傾けたときだけ […]
2016年6月4日 / 最終更新日 : 2016年6月4日 makocchi ブログ 100人いたら 100人でできることは ひとりの力だと、 ひとりでできることしか 実現できない。 たくさんの仲間がいるから 実現できることもある。 100人のお客さまではない。 一緒に世の中や未来を つくりあげていく仲間が100人。 1 […]
2016年6月2日 / 最終更新日 : 2016年6月2日 makocchi ブログ お祝いをしよう お祝い 特別大きなことじゃなくても こまめにお祝いをしよう。 小さなゴールを決めて、 達成するたびにお祝い。 ゴールを決めるのが苦しい人は お祝いが足りていないのかも。 ゴールを決めることは お祝いの計画を立てるというこ […]
2016年6月1日 / 最終更新日 : 2016年6月1日 makocchi ブログ 治したいものは 治したいけど後回しにしているものは？ 壊れていても差し支えないものなら 放っておくのもひとつ。 だけど、 本当は壊れているのは嫌なのであれば 踏ん切りをつけて直してみる。 いつも無意識的に 気にしていたものが スッキリす […]
2016年5月31日 / 最終更新日 : 2016年5月31日 makocchi ブログ ご縁を深めたい人は誰ですか？ ご縁を深めたい人は誰ですか？ 今あるご縁を大切に。 ご縁は広げようとするより、 深めていくことで広がる。 人と人をつなげたり、 必要としていることを提供したり、 一緒に特別な体験をしたり、 ご縁な深まっていくとご縁が連鎖 […]
2016年5月30日 / 最終更新日 : 2016年5月30日 makocchi ブログ いつもと違うことをやってみる 使ったことない部分を使ってみる 普段使っていない部分を 使ってみよう。 つながっていないようで つながっている。 使ってないところを動かすことで いつも使っているところが もっとスムーズに動く。 いつもとは違う何を楽しん […]
2016年5月29日 / 最終更新日 : 2016年5月29日 makocchi ブログ 吐ききる 吐ききる 呼吸を意識することは 一日の中でどれくらいあるだろう？ 胸いっぱい息を吸うことは 意外とたくさんある。 あくびをしても 息をたくさん吸う。 でも息を吐ききるということは 意識的にしないとできない。 内側の筋肉を […]
2016年5月28日 / 最終更新日 : 2016年5月28日 makocchi ブログ 諦めたくないことは 諦めたくないことは 順調に進んでいるようで、 まさかのストップに遭遇したとき どうしよう？ 今はそのタイミングではないのだなと 今は諦めるという選択も1つ。 それでもなお諦めたくないと もう一踏ん張りするのも1つ。 どち […]
2016年5月28日 / 最終更新日 : 2016年5月28日 makocchi ブログ 残っていくもの 残っていくもの 今までやってきたから続ける。 せっかく始めたことだから続ける。 こうしたことは、 とらわれかもしれない。 もし今までやっていなかったとしたら、 はたして今からでも始めるだろうか。 その答えがイエスなら 残 […]
2016年5月26日 / 最終更新日 : 2016年5月26日 makocchi ブログ 10カ条 自分の１０か条 選択に迷ったとき どれを選ぶのかを ルール化しておく。 何を大切にするのか、 どう在りたいのか、 再優先することは何か。 ルールが決まっていれば 迷ったときでも 立ち戻れる。 あなたの１０ヶ条は何だろう？ […]
