再会 記憶の中の相手と 目の前の相手は ちょっと違うかもしれない。 再会までの時間で 人は成長したり、 変化したりする。 再会に喜びつつも、 どんな成長があったのか 着目してみよう。 そして、 自分も同じように 成長して […]

吐き出そう 溜め込んでも 消えていかない。 吐き出すと 消えていく。 相手がいるから 吐き出せる方法。 自分ひとりでも 吐き出せる方法。 吐き出したいものは もうあなたには いらないものだから。 何を吐き出そう？ htt […]

はかどる場所 アイデアを出したいとき、 思いを聞きたいとき、 自分と向き合いたいとき、 語らいたいとき。 それぞれ、 それがはかどる場所が 違う。 何をするにしても、 それがはかどる場所で したい。 はかどる場所はどこだ […]

しつもん力を学ぶPodcast「しつもんラボラトリー」今週の問は「何回言えばわかるわけ？」です。　寒川井家では、毎朝子どもたちが家のカギを「もった？」と言わないと忘れがち。　カギを持たない姿をみてイライラ。　でもちょっと […]

口ぐせ ついつい無意識で よく使う言葉。 言葉には大きな影響力がある。 自分を勇気づける言葉。 力を奪う言葉。 どうせなら 自分の味方になる 言葉を使いたい。 もし力を奪う口ぐせがあれば 別の言葉に置き換えてみよう。 ど […]

オーダーする ほしいもの。 なりたい姿。 行きたい場所。 夢や希望。 口に出してみよう。 あちこちで。 オーダーすると、 必要なものが 最適なタイミングで やってくる。 何をオーダーしよう？ https://youtu. […]

わかりやすく 相手に伝えたいときは、 相手が分かるように伝える。 受け取りやすいように。 伝わらないことは 伝えてないのと同じ。 存在していないのと同じ。 よりシンプルに、 よりコンパクトに、 よりわかりやすく。 わかり […]

徹底的にやる やってみたものの、 ちょっとやったら止めちゃう。 なんらかの理由をつけて 数回やって終わらせる。 0回と1回には それだけで大きな差があるけれど、 妥協せずに徹底的にやってみる。 もうたくさんだ。 そう思え […]

検索キーワード 自分を表す キーワードは 何だろう？ 最近トレンドの キーワードは 何だろう？ この2つが 重なるのは何か。 自分を表しつつ 検索されやすい キーワードをちりばめよう。 何と検索されたいですか？ http […]

生産的休息 走り続けても 成果が上がるとは限らない。 適度な休息が必要。 ガムシャラに練習し続けているより、 何もしない時間を挟んだ方が なぜか無駄な動きが少なくなる。 休息しているときに、 新しい回路が作られる。 新し […]